Szenior örömtánc
Mozgás – Öröm – Agytorna 50 év felett
A Szenior Örömtánc olyan egyedi filozófiával rendelkező nemzetközi mozgásprogram, melyet 50 évvel ezelőtt talált ki egy német táncpedagógus, Ilse Tutt. A világ 16 országában van jelen, Magyarország 2019-től a Nemzetközi Szeniortánc Kongresszus hivatalos tagja.
Videó lejátszása
Mit érdemes róla tudni?
- Az idősödő szervezethez illeszkedő kíméletes sporttevékenység. Nincsenek benne hirtelen mozdulatok, pörgések, forgások, akrobatikus elemek.
- Az óra részét alkotják kör – és páros táncok, linedance, vagyis blokktáncok és ülőtáncok.
- Észrevétlenül fejlődik az egyensúlyi- és koordinációs készség, az orientáció.
- Csoportos, közösségi táncolás, nem pedig hagyományos társastánc. Nem igényel férfi partnert, párt, előzetes tánctudást. Nincsenek elvárások, előfeltételek.
- A rövid koreográfiák megtanulása nemcsak fizikai, hanem szellemi aktivitást is biztosít, úgynevezett agytorna, mely fejlesztő hatású.
- Bármikor lehet csatlakozni a csoporthoz, a saját képességeknek megfelelően végezhetők a táncok.
Mottóm: „A kor nem korlátoz!”
Helyszínek: Szeged, Szatymaz, Hódmezővásárhely, Szegvár, Mórahalom, Kiszombor
Az aktuális információk megtekintéséhez látogass el a Facebookra: Szenior Örömtánc és Egyensúlytréning Brigivel
2020 óta elérhető online örömtánc foglalkozás is, ahová bárki csatlakozhat az országból. Zárt facebook csoportban, élő, youtube videó formájában követhető és visszanézhető az óra.
e-mail: orommozgok@gmail.com
telefon: +36 30 519 20 71
Copyright © 2024 | Powered by Örömmozgók Szeged