A Szenior Egyensúly Tréning egy speciális egészségmegőrző program a szenior korosztály részére, melynek segítségével csökkenthető az elesés veszélye, javítható az egyensúlyérzék és biztonságosabbá tehető a mindennapi mozgás. A foglalkozás a mozgás közbeni testtudatra épül; az izomérzékelés, a reakcióidő és a ritmusérzék képességére, amik a mozgássorok alapjait jelentik. A tartás- és mozgásfejlesztő program elérhető egyéni és csoportos formában.